EMDR

Es un enfoque psicológico que trabaja a nivel cerebral con los recuerdos que no nos permiten sentirnos bien a día de hoy y que nos bloquean, por tanto, la posibilidad de un desarrollo pleno como personas sanas y felices.

Gracias al EMDR podemos reorganizar nuestra mente integrando los recuerdos que no habíamos podido asimilar correctamente y que estaban afectando a nuestro funcionamiento actual. De este modo, el síntoma remite y nos sentimos cada vez mejor.

El método EMDR trabaja con el recuerdo primario que generó la situación que queremos modificar en la actualidad. Por medio de estimulación bilateral pone en contacto los dos hemisferios cerebrales y consigue que la información guardada de forma desadaptativa sea reprocesada y se consolide de nuevo de una forma sana y positiva para la persona.